性病患者素食全攻略

爱滋病病原携带者和病症在透过用药外科手术的同时，还应以积极透过糖类支持。糖类支持的主要目标是促成母体RNA合成，为体内免疫系统的恢复提供必要的糖类，主要用途能存量，维持体内器官系统。从某种意义上说，糖类支持对改善爱滋病携带者和病症的生子活质存量起着辅助用药外科手术的则有用。

爱滋病病原携带者及病人的肉品原则上：

1、较很低能存量、较很低蛋白肉品

通常，爱滋病病原携带者和病症都会因体质改变而显现出RNA消耗减少、小肠吸收灵活性减退、运动存量减轻等现象。此外，施打用药还都会影响病症造血系统。针对这些特点，病症和携带者的肉品应以以较很低RNA及较较很低热存量的排便为主，并遵循“多样、少存量、均衡”的肉品原则上。有益的较很低RNA排便有：鱼龙虾类，如鱼科、龙虾、螃蟹、贝、蟹等;家禽类，如米饭、鸽肉、兔肉;牛奶及乳制品，如优质奶酪;蛋类，如鸡蛋、鸭蛋;蔬菜，如冬瓜、牛奶或其他豆制品;其他肉品。较很低RNA肉品都会减少肾脏的负债累累，如果身体不适，代为与护士子和糖类师取得联系，以便对肉品则有必需调整。

2、留意多余胆固醇和水和

应以多不吃新鲜的果树和蔬菜，值得留意是蕴内含脂肪乙酸(如香菇、芥蓝、番薯、南瓜、胡萝卜)、(如青椒、橘子、橙田螺、香菇)、胆固醇E(如榛子、松子、开心果、大杏仁)及内含锌(如牡蛎、螃蟹、谷物)的排便。应以不须不吃较很低糖类的排便，少不吃甜食。

3、多不吃新鲜蔬菜和果树 爱滋病携带者和病人日常比较好多不吃新鲜的蔬菜和果树，以减慢对性疾病的抵抗灵活性。值得留意应以多不吃一些蕴内含胆固醇A、脂肪乙酸和 的新鲜蔬菜和果树以及内含胆固醇E的排便。

4、少存量多餐、定时进餐 一次排便存量过多更容易引起嗜睡，损伤脾胃，对病情不利;排便过少又都会带来糖类素人体内不足，糖类越发匮乏。所以，爱滋病携带者和病人应以少食多餐，一般以一日五、六餐为宜。

5、排便多样 每一顿饭，尽存量多不吃几种排便，要学都会计划一个包内含五类排便的肉品。

6、避免肉品乙酸、辣等性刺激性排便。

7、 指湿热必需，由于爱滋病人脾胃一般强于，西医认为种属脾胃虚寒者较多，所以大多数病例应以给以温食奶茶;

8、忌食生子、冷水、乙酸甜防护咳嗽

慢性咳嗽是爱滋病相似的肺炎，是病症运动存量降很低的一个主要的促成因素所，而运动存量降很低其生子存时间相对来说短于运动存量也就是说的病人。因此，减轻咳嗽、提较很低排便的辐射能，对维持病人也就是说的运动存量是十分必要的。陆所长说，爱滋病病症卫生子保健咳嗽应以肉品一些内含糖类很低的排便，每天人体内糖类在40g约莫，不该肉品过多，无以消化都会减轻咳嗽。排便烹调时应以限制植物油的运用于，以蒸、拌、烩、烧等作法为主，停止运用于油炸伤、煎、爆炒等。另外，每天RNA人体内存量应以在100g约莫，能存量在10.46-12.55MJ(2500-3000kcal)之间。

可不吃一些糖类内摄取较很低而RNA内摄取多样的排便，如瘦肉、米饭、鱼龙虾等海产品、豆制品等。避免不吃纤维多和粗糙的排便，比如有籽、带皮的果树和蔬菜、蔬菜、水果、洋葱、蒜、田螺、面包和香蕉子等。纤维内摄取较很低的排便，如韭菜、芹菜、榨菜等，性刺激肠蠕动，都会减轻咳嗽。不吃些更容易消化的排便，如细挂面、生子菜、烂米饭、冬瓜等。要多余胆固醇和水和。如果咳嗽次数较多时，不须不吃蔬菜和果树，可用鲜果汁、番茄汁等多余胆固醇。多余充足的水分和内含多样肾脏的排便，因为咳嗽都会引起身体脱水，要比多半多喝34杯水。要多多余内含多样肾脏的排便如香蕉、豆类、鱼和肉品。有一些排便对止泻有帮助，如白米饭、水拌白饺子、白面包等。如果导致胀气，则蔬菜排便不该肉品。

9、指选易消化之蔬果及流质(半流质)，炸伤煎类排便不须不吃(炸伤鸡、油饼之类)，多不吃易消化之水拌类菜肴蔬果(蒸鸡蛋、饺子之类)。

10、留意肉品卫生子。

由于爱滋病病原携带者和病症的免疫系统较好，时时应以十分留意肉品卫生子。不不吃不洁净的生子食或半生子不熟的排便，排便前一定要洗手，留意用餐时的环境卫生子。一旦再次发生子咳嗽，应以该多喝牛奶，如水和不内含柠檬乙酸的果汁，以多余水分，不该洗手内含的牛奶(如饮品、可乐)和肉品的牛奶。在咳嗽治好此前，千万不该排便油炸伤蔬果和新鲜的果树。

体内染病爱滋病病原(HIV)后，由于多种原因都会带来身体的代谢、排便的调理再次发生子变化，绝大多数人都会显现出一些影响糖类素人体内和利用的腹泻，如咳嗽、头晕、恶心呕吐等，由此都会减轻病症的糖类缺乏，降很低身体对性疾病的抵抗灵活性，并影响其生子理系统。专家声称，爱滋病病症除了透过用药外科手术外，还应以该留意糖类支持，糖类状况是确定爱滋病病人生子存时间长短的一个重要因素所。当爱滋病病症显现出多种不同的腹泻时候，当及时留意多余糖类。

11、不吸烟、不抽烟。

那么有哪些排便有利于爱滋病症不吃，并且又有抗爱滋病原的则有用的呢?

蔬菜

蔬菜中除内含多样的RNA限于，还内含多样的锌，锌这种微存量元素能提较很低体内的防控灵活性。蔬菜中的大豆皂甘，对爱滋病原有抑制则有用，病原即使进入母体，无以生子长繁殖。

芋头

芋头中内含脂肪乙酸C，能减慢体内免疫系统，具有防控原，抗癌则有用。芋头尾部有一种苦味的化学物质，能把进入母体的爱滋病原杀死。